聽說，剩不到10天就過年了，想必大家在迎接新年假期的這前幾天，不是在吃尾牙、就是在準備除舊佈新吧?
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也就是說，要先除舊，才能佈新，掃除掉那一堆亂糟糟不需要的堆積，才有能量開啟一個新的開始。
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比如我自己現在的日常，比較少在”整理環境”，倒是常常在整理內心的狀態。
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不用時常整理居家環境最大的重點當然是先前花了很多的時間培養習慣、找出最適生活方式，還有不停地斷捨離。
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在【這樣開始也不錯，擺脫束縛的一年】這本書裡，一開始就提到了，斷捨離的一大要點就是”訓練自己做決定”。
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需要整理的生活環境，有很大一個重點就是，身處當時環境的我們「找不到重點」。你不知道自己需要什麼、不需要什麼，所以很多的時間用在找尋，找那件約會可以穿的衣服、不知道放到哪裡去的眼鏡、亂糟糟的環境反映了沒有重點的內心，像無頭蒼蠅一樣把能量都耗損了。然而斷捨離不是毫無目的丟東西，而是像書中所說的”訓練自己做決定”，找回自己內心真正的感受，而不是別人覺得我應該要如何的想法。
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新年就從整理錢包開始訓練吧!一件一件去檢視、訓練自己知道什麼是自己真正想留的東西。從小地方開始，可以避免需要過多精力與時間的挫折感，而重新可以掌控的感覺會讓你對於整理的自信心大增！
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【這樣開始也不錯，擺脫束縛的一年】只有5個章節，講重點的由外到內，由淺至深一步一步帶領你去解析、創造能夠讓你擺脫束縛的心情。2020，讓我們好好從心開始吧❤️
01決斷取捨
02創造秩序
03知己，也要知彼
04培養有益的習慣
05增添美感
結語 實現內在平靜
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#這樣開始也不錯擺脫束縛的一年
#有人在等我漂書嗎
#這次要等我看完
#請留言我想看這樣開始也不錯擺脫束縛的一年
#剛好拍到窗外一點美美的彩虹🌈
#120號晚上抽獎
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